Creme de Papaya da Tia Mô

//Creme de Papaya da Tia Mô

Creme de Papaya da Tia Mô

Ingredientes:
100 g de mamão papaya maduro – CONGELADA
50 g de banana nanica madura – CONGELADA
1 colher de sopa de iogurte natural

Para polvilhar (opcional, medida de uma colher de chá):
– Quinoa ou Aveia em flocos
(fica mais nutritivo, mas a gente ama tanto que, às vezes nem esperamos a tia Mô colocar).

Modo de fazer:
Bata tudo no liquidificador ou no mixer. Se as frutas estiverem muito duras, bata um pouco, espere alguns minutos e bata de novo até ficar homogêneo.
Para facilitar, separe as porções de frutas picadas (papaya + banana) em pequenos potinhos individuais e coloque no congelador. Fica super prático depois.
Rende 8 porções.

O ideal seria não congelar, nem armazenar. Como é uma receita simples e bem fresca, pode ser feita na hora, basta ter as frutas em seu congelador.

By | 2014-08-09T23:08:01+00:00 agosto 9th, 2014|Receitas|2 Comments

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2 Comments

  1. Bruna Gama 24 de novembro de 2014 at 22:00 - Reply

    Que delícia!
    Receita fácil, já vou colocar em prática!!!

    • caolinaria 25 de novembro de 2014 at 10:40 - Reply

      Hummm…depois nos conte se o peludo aprovou a receita. 🙂

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